![Вегетарианское мясо рецепты в домашних условиях: из муки, сои, тофу Веганские чебуреки с соевым фаршем](https://i.ytimg.com/vi/DF5jMvcXBZk/mqdefault.jpg)
Полезны ли соевые продукты?
Очень вкусными, нежными, полезными, ароматными и диетическими получаются котлетки из сои. Все благодаря известным свойствам этих бобовых. Приготовить такое блюдо сможет каждый, да и результат будет того стоить. Многие даже ошибочно принимают соевые котлеты за мясные. Но приготовив их по этому пошаговому рецепту, Вы почувствуете настоящий необычный вкус сочных котлет из сои.
![Добро пожаловать на Аймкук! Блюда из сои](https://i.ytimg.com/vi/HMLdp24teNA/maxresdefault.jpg)
![Соевый фарш, что это такое Домашний сыр «Тофу»](https://i.ytimg.com/vi/rIfOd5_Kp-Q/maxresdefault.jpg)
![Фото блюда Чем заменить мясо и как приготовить вкусные блюда из гороха, муки и специй: 2 простых рецепта](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0015/2865/152865-ed4_small.jpg?1703179296)
![Приготовление сейтана: Как приготовить сою – рецепты вкусных блюд из сои](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0002/1501/21501-ed4_wide.jpg?1468798591)
![Сезонное меню Котлеты из соевых бобов](https://img.povar.ru/mobile/c0/f4/93/7f/soevie_orehi-577173.jpeg)
![Для соевых котлет вам понадобится: Соевый фарш, что это такое на самом деле и как приготовить его вкусно](https://fitstars.ru/storage/app/media/uploaded-files/pexels-maria-orlova-4946517.jpg)
![О чем расскажем в статье: Постные соевые котлеты (без яиц)](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2011/12/nachinka-dlya-cheburekov-iz-soevogo-farsha.jpg)
![Описание приготовления: Сейтан – вегетарианское пшеничное “мясо”](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIyOC9FNUYya3UuanBlZw.jpg)
Пикантное блюдо из восточной кухни понравится каждому. Я его часто готовлю на праздники, и гости всегда остаются довольны. Еще и рецептик просят.
- Веганские чебуреки с соевым фаршем - пошаговый рецепт приготовления с фото
- Главная » Блюда из фасоли и бобов » Котлеты из соевых бобов. Поиск Поиск.
- Самый распространённый, но в то же время и самый «пугающий» заменитель мяса — соевое мясо, приготовленное из соевой муки и воды.
- Тэги: Соя , гмо , соевый соус , диеты , вегетарианство. Если вы хотите вставить видео с Youtube или Rutube , для этого скопируйте и вставьте ссылку на видео в форму ниже.
- Пищевая ценность блюда
- Автор фото, Thinkstock. Корреспонденту BBC Future удалось выяснить, что многие продукты, которыми мы питаемся, содержат ингредиенты, словно взятые из антиутопических фантастических рассказов.
- В пост можно вполне приготовить такие вкусные и сытные пельмени — из соевого фарша.
- Нет комментариев. Подписывайтесь на рассылку!
- Ваше участие в проекте
- Доставка и оплата Сотрудничество О нас.
- С каждым годом растет число россиян, выдерживающих Великий пост.
- Соевые бобы, и все многочисленные продукты, изготавливаемые из них, сейчас уже приобрести несложно.
![Онлайн консультация Домашний сыр «Тофу», пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Irinka](https://i.ytimg.com/vi/glx5rszGZNM/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AH-DoACuAiKAgwIABABGEcgUChlMA8=&rs=AOn4CLACROW8Ybu-HUb29LVA52A8UpIPCg)
![Приготовление постных котлет из соевого мяса Вегетарианский фарш для пельменей, котлет, тефтель, пирогов](https://i.ytimg.com/vi/JqgMoHsyTWA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAx9vSxckN4V75btp8VUzHtw1wBkw)
![Блок автора Сейтан - вегетарианское мясо из муки, пошаговый фото-рецепт](https://gradcontent.com/lib/400x296/soevo-meso.webp)
![Котлеты из соевых бобов Постные соевые котлеты (без яиц), рецепт с фото.](https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//42/183/42183465_1239100124_93_2_930281_1197647626.jpg)
![Веганские (вегетарианские) соевые пельмени - рецепт с фото | Сами своими руками](https://i.ytimg.com/vi/pSpIwzWhxio/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAkuQgNVTFQYI8D7Jt-KB3wTDjYSg)
![Чем заменить мясо и как приготовить вкусные блюда из гороха, муки и специй](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/434050/bdWcpHlRCbwQXj4GAkMcng.jpg)
![Соевый фарш, что это такое на самом деле и как приготовить его вкусно — читать на баштрен.рф](https://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//61/643/61643154_1279377893_DSC00502.jpg)
![Блюда из сои - рецепты с фото на баштрен.рф (88 рецептов сои)](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2011/12/soevyj-farsh-prigotovlenie.jpg)
![Качество соевой продукции - принципы разработки новых технических регламентов на продукты питания](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIyOC9iOUNmTGkuanBlZw.jpg)
![Как и из чего делают растительное мясо](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIyOC9jc2ZLQ1AuanBlZw.jpg)
![Котлеты из соевого мяса рецепт. Рецепт: Мясные котлеты - С куриным и соевым фаршем](https://i.ytimg.com/vi/jPo5nvdZSEQ/sddefault.jpg)
![Как приготовить твердый тофу (рецепт с пошаговыми фото)](https://img.povar.ru/mobile/aa/a1/f9/70/kotleti_iz_soevogo_farsha_-140088.jpg)
Соевый фарш — универсальный продукт, который можно использовать вместо говяжьего или другого мясного фарша. Он подходит для вегетарианцев и веганов, помогает снизить содержание жира и калорий в традиционных домашних блюдах. Приготовить соевый фарш так, чтобы понравилось даже мясоедам, возможно — всё дело в выполнении нескольких правил. Соевый фарш готовят из переработанного соевого мяса — одного из основных продуктов, производимых из бобов сои наряду с соевым молоком, сыром тофу, соевым творогом темпе. Соевое мясо производят из текстурированного растительного белка — обезжиренной бобовой муки, которую определенным образом варят, сушат и прессуют. Внешне и по вкусу мясо из сои очень похоже на продукт животного происхождения.
![Вегетарианское мясо](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2011/01/soevye-kotlety-1-optimized.jpg)
![Соевое мясо: польза и вред](https://xcook.info/wp-content/cache/thumb/12/979cf11655f9612_750x375.png)
![Качество соевой продукции - принципы разработки новых технических регламентов на продукты питания](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIyOC8zSnhmZEYuanBlZw.jpg)
![Постные пельмени из соевых бобов](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIyOC80SkRac3AuanBlZw.jpg)
![Соевый фарш в домашних условиях](https://gradcontent.com/lib/400x296/stuffed-apple-fish-meat.webp)
![Вегетарианский фарш для пельменей, котлет, блинов, тефтель](https://xcook.info/wp-content/uploads/sites/default/files/styles/product_image/public/soevyj-farsh.png)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/5/25840/orig_25840_1.jpg)
![](http://klassnie.ru/wp-content/uploads/2015/11/soya-kotlets-3.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/nFVFVaFtx0I/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/70g3Qyz1vVk/sddefault.jpg)